《年底關注身體新功課 - 11/15》
今天打卡文就是拿到AOW潛水證照！
謝謝好朋友白金總監+台潛老闆琦恩
今天兩隻上來殘壓都還有130
我在海裡真的可以很放鬆平穩呼吸
中性、踢動都被教練誇獎
自己也很滿意♥
下次再來體驗夜潛！
潛水首推 #台灣潛水
這次潛水考照有超多好友陪同
女強人偶像婉婷特別從台北衝下來陪潛
所有場合有她就超熱鬧～
聽她分享我就會覺得我根本不夠忙
(前陣子分享她的勵志文大家看了嗎？)
還有瘋子YouTuber修修一家三人
跑完113再來潛水，還想錄podcast
#雖然是精神病但沒關係
我們還是把你當朋友啦！
(快去聽Podcast #不正常人類研究所)
還有鮮乳坊創辦人阿嘉夫妻
(#鮮乳坊 鮮奶跟美的廢人買起來！)
大家一起潛水一起聊一起喝酒
樂在工作樂在生活
這群好友都是超強的實踐者
太開心了啊啊啊啊啊啊啊
(合照在留言處)
#11月到年底感恩身體新功課
#伸展瑜珈重訓跑步都可以
#11月1日到年底有十張休息卡
#自我完成就捐一萬給公益團體
#越多人跟進完成捐更多
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